Menu de la semaine - Abonné

Chili 3 haricots -abonné

Un chili mexicain riche en saveurs, avec du bœuf, trois variétés de haricots et des légumes, servi avec des patates au four dorées.

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Valeurs nutritionnelles

520 CKAL, 23G GRAS, 48G GLUCIDES, 41G PROTÉINES

Pâtes au boeuf ricotta -abonné

Un mélange de pâtes, tomates juteuses, épinards, oignons et céleri, bœuf haché maigre relevé de fines herbes et une touche crémeuse de ricotta.

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Valeurs nutritionnelles

560CKAL, 24G GRAS, 41G GLUCIDES, 48G PROTÉINES

Poulet Thaï -abonné

Poulet en morceaux enrobé de fécule de maïs cuit dans l’huile d’olive et badigeonné dans une sauce thaïe à base de la Bangkok des Fitsauces. Accompagné de riz blanc, brocoli, chou-fleur, poivrons et échalotes.

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Valeurs nutritionnelles

450CKAL, 5G GRAS, 57G GLUCIDES, 46G PROTÉINES

Riz frit au poulet -abonné

Riz sauté aux légumes croquants et œufs, accompagné de tendres morceaux de poulet.

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Valeurs nutritionnelles

520 CKAL, 10 G GRAS, 54G GLUCIDES, 53G PROTÉINES

Saumon zeste et crème- abonné

Filet de saumon cuit à la perfection recouvert d’une sauce à base de crème, ail, herbes fraîches et zeste de citron. Accompagné d’une salade de quinoa fraîche.

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Valeurs nutritionnelles

460CKAL, 17G GRAS, 35G GLUCIDES, 42G PROTÉINES

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